2018-05-11 14:27:22

Svjetski dan zdravlja

U srijedu, 25. travnja u sklopu obilježavanja Svjetskog dana zdravlja (7. travnja) održano je prigodno predavanje učenicima petog razreda te Mladim prirodnjacima (sedmi razred) pod vodstvom profesorica Kate Tomas i Antonije Puljić.

Svjetski dan zdravlja prigoda je za promociju zdravlja organiziranjem raznih događaja i javno-zdravstvenih aktivnosti na međunarodnoj, regionalnoj i lokalnoj razini koje treba poduzeti za očuvanje zdravlja i bolesti.

Predavanjem i praktičnim dijelom sata, učenici su upotpunili svoje dosadašnje znanje o zdravoj prehrani i hranjivim tvarima (ugljikohidrati, bjelančevine, masti, mineralne tvari, vitamini i voda). Nakon slaganja piramide zdrave prehrane učenici su osmislili zdrave dnevne jelovnike (pet obroka dnevno). Razlikovanjem zdravih i nezdravih namirnica postižu se  zdrave prehrambene navike kojih bi se svi trebali pridržavati:

- uzimati raznoliku hranu

- hraniti se umjereno

- hraniti se redovito (pet obroka dnevno)

- dobro žvakati i jesti u miru

- redovito vježbati

Učenici su na kraju sa svojim profesoricama ponovili bonton ponašanja za stolom te zaključili da brigu o zdravlju treba voditi svaki, a ne samo jedan dan u godini.

Miljenka Dragun


Osnovna škola "Josip Vergilij Perić"